【あさイチ】足の裏から健康になろう～４０代から増加する足裏の悩みを改善

【あさイチ】足裏を健康にする最適グッズ！足の裏から健康になろう

【あさイチ】今回のテーマは足裏健康法です。４０代から増加する足裏の悩みのアレコレを改善する方法や最適グッズをご紹介しています。

◆足裏は無視できる箇所と侮るなかれ！◆

足は第二の心臓と呼ばれ中でも足裏は心臓から遠い為に
血流が停滞しやすい場所です。
健康を促すにあたり足裏はとても重要な場所であります。
番組では足裏の様々な悩みを受けてそれぞれの改善方法の
やり方をご紹介します。

例えば外反母趾、ウオノメ、かかとガサガサ。
その原因は足裏のアーチの崩れから来ている事がわかります。
またアーチの崩れは姿勢を悪くするだけでなく
尿モレを引き起こす要因がわかっています。

番組ではそれぞれの解決法から足裏を健康にする
最適グッズを紹介します。

私も年々足裏のカサカサや土踏まずがなくなってる？
それが原因で腰や背中といった箇所が痛いのかなと
感じた次第です。
我が家では最近、古いですが青竹踏みを脱衣所に置いて
毎日せっせと踏んでいる次第です。

さて足裏健康法として我が家では青竹踏みを使用していますがもっと良さそうな安価な商品が楽天でありましたのでご紹介します。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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または靴の中敷きとして使用するだけで日本人特有の幅広や外反母趾に着目し、O脚・X脚等の改善インソールを開発商品です。
敷いて履くだけなので毎日使用するだけでひざや腰への負担が軽減され疲れにくいコチラも安価なものです。

日本人の足の形状に合わせて研究開発されたO脚・X脚インソール

更にこんな悩みはないでしょうか？
足が臭いという悩み。
特に以外にも女性に多い悩みだそうです。
足の臭いの主な原因となる物質『イソ吉草酸』です。
イソ吉草酸が足裏に多量に蓄積すると脳にある嘔吐中枢が刺激され嘔吐が引き起こすというのだから相当なものですよね。
足のニオイの原因物質を強力洗浄するモンドセレクション受賞の足裏専用の「アニセ薬用石鹸」をご紹介しておきます。
《商品の特徴》
1．古い角質や皮脂を洗い流してくれます。
2．雑菌の繁殖を抑えてくれます。
3．微生物試験も基準値内なので衛生的
4．化粧品基準の配合禁止成分は検出されず
5．余計なものは一切含まれていません。
気になる方は↓