8/1(火)08:15〜09:55放送の（あさイチ）では今年も暑い夏に悩まされていませんか？番組では猛暑をクールに乗り切るための涼みワザＳＰと題しお伝えしています。
【あさイチ】猛暑をクールに乗り切るための涼みワザＳＰ～やり方を紹介
【本日のテーマ：猛暑を乗り切るための涼みワザ】テレビ局-公式サイト＜・放送日時＞8/1(火)08:15〜09:55＜・番組概要＞（猛暑を乗り切るための役立つ生活実用情報を参考にしてこの夏を乗り切ろう！）
本日の番組内容
【猛暑を乗り切る涼みワザとは】
①視聴者の涼み技”を徹底検証する
ハッカ油スプレーやペットボトル除湿で？！
②消防士や宅配ドライバー愛用する“魔法のドリンク？
③呼吸で涼しく！？“シータリー”とは
驚きの涼み技満載です。「なるほど」と思わず・・・
【日中の暑さは尋常じゃないですよね。
まだ職場が室内だったので思わずよかった～と
感じる毎日です。
一番厄介なのが熱帯夜。
１台しかないエアコンが寝室まで届かない。
扇風機３台体制で何とか凌いでいますが・・・
まだまだ続く夏に気が遠くなりそうです。
番組で紹介されたものを参考にしつつ
「早く夏よ終われ！」そんな気分です。】
