6/7(水)20:30〜20:45放送のきょうの健康では睡眠障害や更年期障害に悩まされてる方へ医師でヨガインストラクターの高尾美穂先生が有効なヨガのポーズを教えてくれます。 【きょうの健康】高尾美穂先生が教える心身を整えるヨガのメリットを学ぶ 女性に超おす…