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【草野仁の名医が寄りそう!カラダ若返りTV】腰痛体操のやり方

7/1(土)16:00〜16:30放送の(草野仁の名医が寄りそう!カラダ若返りTV)では腰痛が悪化している店主を名医が推奨したのは2つの腰痛体操のやり方とその効果をお伝えします。

【草野仁の名医が寄りそう!カラダ若返りTV】名医が推奨する

本日のテーマ腰痛
テレビ局-公式サイト
<・放送日時>
7/1土曜日16:00〜16:30
<・番組概要>
「健康にまつわる悩みを聞き、病気にならないための
「予防・改善法」を医学界で実績のある名医が提案!
エビデンスのある予防・改善法を相談者に提案し、実践!
その実践を完全密着ドキュメント。

 

本日の番組内容
スパゲティ屋さん店主の腰痛が悪化で店の存続の危機に立たされていた
そこで名医が推奨したのは2つの体操を教えてくれます
名医の診察によれば主な原因は「調理中の猫背」
【腰痛体操のやり方】
①膝をまげて両腕を左右に開き胸を反る
②両手を上に上げて腰を後ろに反らす
果たしてその効果とは本編をご覧ください
◇お知らせ
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◇出演者
【健康プランナー】草野仁
【アシスタント】梅田陽子
【医師】白土修(福島県立医科大学会津医療センター整形外科・脊椎外科教授)

☆番組HP
【公式サイト】https://www.bs-asahi.co.jp/kusanotv/
【公式Twitter】https://twitter.com/kusanotv

 

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