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何をやるにしてもダメな意志の弱さを克服する方法

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何をやっても続かない意志の弱さに呆れる自分がいませんか?でも大丈夫。
意志の弱さは克服する方法をお伝えします。
先ず手始めにやる事は?意志が弱い人でも徐々に克服できる方法にご期待ください。

意志の弱さを克服する方法

意志の弱さを克服する方法

私を含めてほとんどの人は意志の弱さを自覚していますよね。
そして「ダメだなぁ~」と「でもやっぱり」
何をやっても物事を続けるのが苦手な方に向けたお話です。

【意志の弱さを克服する方法】
<1>意志が弱い事は別に恥ずかしいことではありません。
私はそういう所があるよねと認められる人は望みがある。

<2>明日に向けて小さな目標を決める。先の事を決めない。
決めてもごく小さな事だけを決める事から始める。

<3>達成期限を設ける。但し最初の内は1週間後にココまで
出来れば達成とみなし少しづつ伸ばしていく。

<4>決めた以上は何が何でも小さな目標だからやり切るという信念。
苦にならない目標なら出来ますよね。

<5>仕事だと思い込む事でやらないなんて思いませんよね。
仕事を放棄してさぼるなんてあり得ないでしょう。人として。

<6>人に宣言して始める。もしくは誰かと一緒にやる。
宣言するからにはやめると恥ずかしいですよね。
自分を無理やり追い込むことがコツです。
~~~
安心してください。意志が弱いのは貴方だけではありません。
克服したいと願う事が出来たあなたは大したものです。
ポイントは無理しない。やり過ぎない。
多少くらい自分を甘やかしながら1日づつ
ミッションをクリアする気持ち(ゲーム感覚)で臨みましょう。
やればできる!くじけたらまた立ち上がってやればいいだけだから!
~~~

 まとめ

人は皆、意志が弱いものです。
それでも1度決めたものをやり通すスゴイ人がいますよね。
頭が下がります。そういった方は立ち位置が周りの方と比べると違いますよね。

意志が弱い人は人の意見に流されたりしないでしょうか?
または1度言ったことをコロコロとかわったりしないでしょうか?
面倒臭いことを後回しにする癖もあるかもしれませんね。

でも貴方はこのブログを見ている時点で意志の弱さを克服したいという気持ちがあるからではないでしょうか?
だから大丈夫なんです。その気が全くない方はそれすら思わないのです。

今から始める事を辛い目標なんて掲げてはダメです。
今日できる事。明日の目標を簡単で面倒でない事を先ずはやってみる。
出来たらまた明日。慣れてくると1週間。少しづつ延ばしてみる。

辛くなったら少し後退してもいいので楽な目標を立てながらいつの間にか習慣化できることが続けるコツです。
間違っても自分自身を追い込まない。周りが何と言ってもそれでいいのです。

何故ならば続けている事こそ大きな一歩だからです。
自分をダメな人間と思う必要がないのです。

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