
花粉症対策は早すぎることはありません。
甜茶のなかでも花粉症に効果があるとされるのが
バラ科の植物「甜葉懸鈎子」の葉で作られるお茶です。
甜茶ポリフェノールが、アレルギー症状を引き起こす
ヒスタミンの放出を抑えると報告されています。
そろそろ来る花粉症ですが甜茶に変えるだけで
つらい花粉症を抑えることができるなら
嬉しくありませんか?
花粉症対策に甜茶が効果を発揮する
花粉症対策にはいろいろな飲み物や食べ物などが
あるといわれているのですがその一つに、
お茶がありますね。
お茶といっても今世の中に出回っているお茶の種類
というのは何百種類以上もあるといわれています。
そんなお茶の中で花粉症対策になるのはどんな
お茶でしょうか。
花粉症対策のお茶として数年前からよく聞かれるように
なったのが甜茶です。
甜茶を花粉症の人がピークのシーズンになる前から
前もって飲んでおくことで早めから対処できると
いわれています。
甜茶を飲み始めるならだいたい花粉症の症状が出始める
2-3か月前からがいいといわれていますからもしも薬ではなくて
飲み物などで体質を改善させたり、花粉症の症状を抑えたいと
思っているのであれば、甜茶を少し前から飲み始めると
いいかもしれませんね。
他にも緑茶も花粉症の対策にはいいといわれています。
緑茶の中に含まれているカテキンが色々と効果を発揮して
くれるという話は聞いたことがあると思います。
雑菌を殺菌してくれる効果があったり、風邪を引きにくくなる
といった効果もあるといわれていますが、この緑茶にも
花粉症の症状を緩和させたり改善させる効果があると
いわれていますから、甜茶と同じように普段から
飲むといいでしょう。
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花粉症のまとめ
花粉症というのは花粉が原因で起きるアレルギー症状のことを
花粉症と呼んでいます。
花粉症と言えば、春先にかけて一番多いといわれて
いるのですが、最近は年中を通して、いろいろな花粉が
飛び交っていて、その花粉によってアレルギーの
症状を感じている人は増えているのが現状です。
花粉症の症状といっても人それぞれ違っています。
そして去年は花粉症ではなかったに、突然花粉症になると
いう人もいるといわれています。
花粉症と一言でいっても色々で、花粉症の原因になる花粉にも
種類があるのです。
花粉症の症状が悪化してひどくなっている人は薬を
使って症状を抑えることはもちろんのこと耳鼻科に
通ったり適切な処置を行うほか、毎日の生活習慣を
改める必要もあるといわれています。
たとえば花粉症の人が外出するときにはマスクやメガネ、
防止は欠かせないものになっていますし上着も玄関先で
はたくなど毎日の生活でも花粉症を少しずつ改善するための
努力が必要です。
今までは大人だけに起きるとされていた花粉症の症状も
最近は子供でも花粉症になるといわれています。
対策は早めがおすすめです。花粉症症状がある方は
必ず個々によって同じ時期に症状が現れる筈です。
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