from30/龍ブログ

現役美容師が専門分野の事柄から気になった様々な事等を調査してお伝えしてる雑記ブログです。

◇◇健康【サプリorグッツ偏】◇◇

テニス肘を治す方法はテニス肘に効くドクターエルボーの通販グッツ

テニス肘とは「上腕骨外側上顆炎」のことをで上腕の筋肉と肘を繋げている腱が慢性的な炎症を起こしてしまう病気を言います。 この症状がでるのが主にプロテニスプレイヤーに多いのが特徴ですが近年ではプロ以外の一般の方にもテニス肘と言われる症状があると…

サプリメント購入でやってはならない注意点

サプリメント購入時の注意点 サプリメント専門の販売店での購入するメリット ネット通販でサプリメント購入するポイント サプリメント購入時の注意点 健康や美容のためにサプリメントを愛用する人が増加しています。 サプリメントを選ぶ時に気をつけたいこと…

ビタミンb1が疲労回復の効果を上げる理由

疲れがとれないとお悩みではありませんか? 実はビタミンBがその疲労感を和らげる効果を担っています。 B群のなかでもビタミンB1の摂取をおススメします。 主要なエネルギー源である炭水化物を分解して サイクルに取り込む過程で必要とされる ビタミンB 1と…

女性でもマカサプリメントで得られる効果には

マカというと男性の為の精力促進というイメージではないでしょうか? 実はそれだけでなく女性でもマカのサプリメントで 肌荒れや不妊、更年期等、アンチエイジングのような 加齢現象を食い止めるとい役割があるのをご存じですか。 男性だけでなく女性にとっ…

ローズサプリメントは口臭や加齢臭に効果はあるの?

身近な人の口臭、体臭、気になったことはありませんか?食べ物、体調、加齢やストレス、…においの原因は様々。気づかないうちにあなたもスメルハラスメントしているかも。 ローズサプリメントについて語ります。 ローズサプリメントの口臭や加齢臭に効果はあ…

筋トレに役立つサプリメントとその特徴とは

筋トレというとプロティンですよね。 今回のテーマは筋トレの欠かせない サプリメント等の特徴やそれらの おすすめポイントについお伝えしますので 参考にして見て下さい。 筋トレに役立つサプリメントとその特徴とは プロテインの摂り方 筋トレとサプリメン…

アロエの効果を利用して腸と胃を整えるサプリメント

アロエがもたらす効果をご存じですか? 昔は傷によいとされアロエの汁を塗り薬として利用されていましたよね。 [:contents]そしてアロエは腸と胃を整えるばかりでなく血糖値を下げ免疫力をアップ、又は美肌にと万能な植物です。 今回はアロエをテーマに進め…

その症状大丈夫?体と心の異変

病気にはあらゆる症状が現れます。 そして早めの処置が必要な場合もあるでしょう。 今回は体に起こる異変から心の病まで特徴や 対処法などについてお伝えできればと思います。 是非、参考にして下さい。 口ヘルペスをほっておくと危険 育児ノイローゼになっ…

足の色々なトラブルの原因や対策について

足のトラブルでお困りはありませんか? 足がつる、足の関節が痛い、又は足が臭い等の お悩みの解決のヒントにして下さい。 足がつる現象には原因と対策がある 足関節のトラブルに関するお悩みの対策とは 足臭対策と原因と対策とは 足がつる現象には原因と対…

亜鉛のサプリメントの過剰摂取に注意

最近話題の亜鉛のサプリメントというのをご存知でしょうか。 健康維持に欠かせないミネラルに亜鉛があります。 亜鉛を含む食材は案外少なく継続的な確保が難しいといいます。 このような事情があって亜鉛サプリメントが関心を 集めています。 亜鉛のサプリメ…

アトピー対策にサプリメントによる体質改善は有効なの

本日はアトピーのサプリメントについてです。 アトピーは治療が難しい皮膚の疾患です。 国内では一千万人以上はこの症状に悩まされている人が いるといいます。アトピー対策にサプリメントを 活用について参考にして見て下さい。 アトピー対策にサプリメント…

アルコールにウコンのサプリメント効果と利用について

ウコンのサプリメントには二日酔い予防の他にも いろいろ健康効果があるため最近ではたいへん人気の 商品になっています。 今年はコロナウィルス感染で飲む機会が少ない 年末年始ですがウコンのサプリメントについて お話していきます。 アルコールにウコン…

人気のダイエットグッズをまとめてみた!

辛いダイエットをやるコツの1つに楽しむ事が必要です。 その為に役立つのがダイエットの為のグッツです。 ダイエットグッツには色んなものがありますが ご自身が楽しんでやれるものをチョイスして 行うのがいいでしょう。 わざわざ費用をかけてジムに行く必…

疲労回復に良いとされるサプリが効果がある理由とは

年齢と共に疲労が蓄積すると回復しずらいという事がおこります。 若さで乗り切れない部分があるのは仕方がないことでしょう。 ではどう乗り越えるのかという問題ですが軽い運動の習慣化で 筋力を今以上に落とさないとかもあるかと思いますが そうもいかない…

薄毛の悩みに亜鉛サプリメントが育毛におすすめする理由

亜鉛サプリメントには体に良い色んな作用を体にもたらしてくれます。 その中の1つとして薄毛の悩みに育毛を助けてくれるという作用があります。 亜鉛サプリメントを選ぶ際にはそれぞれのタイプによって必要なものがあります。 今回は何故、亜鉛サプリメント…

おすすめのコラーゲンサプリ肌荒れ対策に効果

肌荒れでお悩みの方に向けたテーマでお送りします。 肌荒れの対策で効果があると言われるコラーゲンの サプリですがどのように良いのかについて解説していきます。 肌荒れ対策に何故コラーゲンのサプリが効果があるのか 効果が期待できるおすすめのコラーゲ…

飲む日焼け止め超おすすめサプリはアンチエイジング効果が確認されている!

日焼けは肌の老化を加速させます。それを防ぐには日焼け止めが必要です。 しかし塗る日焼け止めは塗る手間や肌につけるという抵抗感があるのも事実です。 そこで飲む日焼け止めとしておすすめのサプリをご紹介しています。 その飲む日焼け止めサプリでは日焼…

更年期に対策に口コミで評判のおすすめのサプリメントのご紹介

更年期を迎えるにあたって何か対策をしていますでしょうか? 既に更年期による様々な症状に悩まれるなら口コミ等で評判の更年期の 症状を大きく緩和されると実証済みのサプリメントがあるのを ご存じでしょうか? 本日は更年期の対策として有効なサプリメン…

イソフラボンのサプリメントのメリットは更年期や肌荒れに効果あり!

更年期に起こる色んな症状でお悩みの方に向けた効果が確認されてるサプリメントについてお話しています。 また更年期が近づくと肌荒れに悩まされる事も多々あります。 そういった際に効果が確認されてるイソフラボンのサプリメントとはどういった物かがわか…

肩こりに効くおすすめサプリメントと対策法

日本人の多くが悩まされてる肩こりですが貴方はどのような対策をなさっていますか? 人により肩こりに効く湿布とか使われているというパターンもあるでしょう。 肩こりは肩周辺の血行不良によって引き起こされているのですが原因の1つには眼精疲労もあるよ…