きくち体操といものをご存知ですか？中高年に特に人気があって 毎回セミナー会場は満杯らしいです。その理由は中高年でも出来る体操で 先ずは足首を柔らかくすることから始まります。不思議と健康的に痩せる 体になれて大好評のきくち体操についてお伝えして…